১. শুরুতেই সময় লিখুন
প্রথম ক্লিকের আগে ১৫ বা ৩০ মিনিট ঠিক করুন
Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী আগে সীমা ঠিক করেন তারপরই শুরু করেন এই 7as Guide-এ আছে সহজ টিপস, সীমা সেট করা, আর নিরাপদ অভ্যাস
এখনই যোগ দিন লগইন করুন
দায়িত্বশীল খেলার মানে হলো নিজের সময়, বাজেট, আর মুড আগেই ধরতে পারা 7as Tips কাজে লাগালে আপনি সহজে থামতে পারবেন, আর চাপও কম থাকবে
বাংলাদেশে bKash, Nagad, Rocket ব্যবহারকারীরা যেমন খরচ আগে দেখে নেন, তেমনই এখানে অভ্যাসও আগে ঠিক করা ভালো 7as App-এ ছোট ছোট সিদ্ধান্তই পরে বড় পার্থক্য আনে
২০ মিনিটের একটি সেশন ধরুন অ্যালার্ম বাজলে সঙ্গে সঙ্গে থামুন
আজ কতক্ষণ, কতবার, আর কখন থামবেনএই তিনটি লাইনই যথেষ্ট
Dhaka-র ব্যস্ত পথে থাকলে ফোনের রিমাইন্ডার বেশি কাজে দেয়
bKash, Nagad, Rocket-এর আলাদা বাজেট রাখলে হিসাব পরিষ্কার থাকে
এই অভ্যাসগুলো 7as Login-এর পরও কাজে লাগে একবার ঠিক করলে পরে বারবার ভাবতে হয় না
একসাথে অনেক কিছু ধরবেন না ছোট লক্ষ্য বেশি বাস্তব
রাগ বা ক্লান্তি থাকলে বিরতি নিন তখন সিদ্ধান্তও খারাপ হয়
ঘুমের আগে ১০ মিনিট আগে বন্ধ করুন পরদিন মনও হালকা থাকে
বাসায় অন্য কাজ থাকলে আগে সেটা শেষ করুন তারপরই ঢুকুন
আরও টিপস চাইলে সাহায্য পেজের ব্যবহারিক গাইড দেখুন এটি ছোট, কিন্তু কাজের
প্রথম ক্লিকের আগে ১৫ বা ৩০ মিনিট ঠিক করুন
মোবাইল নোটিফিকেশন থামার সংকেত দেবে
একবার সীমা ছুঁলেই বন্ধ করুন আর টানবেন না
কী কাজ করেছে, কী করেননিএটা ২ মিনিটেই বোঝা যায়
এই চার ধাপ 7as APK ব্যবহারকারীদেরও কাজে লাগে ছোট নিয়ম, বড় শান্তি
অফিস ব্রেকে একটু ঢুকেই অনেকক্ষণ চলে যায় তাই আগে টাইমার দিন
মন খারাপ থাকলে বিরতি নিন পরে মাথা পরিষ্কার হলে দেখুন
bKash বা Nagad থেকে আলাদা নোট রাখুন মিশিয়ে ফেলবেন না
Bangladesh-এ রুটিন ভাঙলেই সমস্যা বাড়ে তাই একেবারে ছোট নিয়মে শুরু করুন
পরের দিন এক ধাপ কমান ১০ মিনিট কমানোই ভালো শুরু
হ্যাঁ, ঠিক তথ্য দিয়ে ঢুকলে কাজ সহজ হয় সন্দেহ হলে পাসওয়ার্ড বদলান
যোগাযোগ পেজে দ্রুত সহায়তা পাবেন
আমি আগে সীমা লিখে রাখি পরে মাথা হালকা থাকে
আরও পড়তে চাইলে 7as ব্লগের নিরাপদ অভ্যাস লেখা দেখুন